Mevsim meyvalarından özel karışım

Mevsim Meyvalı Shake

Malzemeler;

1/2 çekirdeği alınmış nektar şeftali

1/2 orta boy muz

3 adet çekirdekleri  çıkarılmış şekerpare kayısı

Üç dört parça buz

200 ml soğuk su

2 yemek kaşığı Herbalife Formül 1 Besleyici karışım.

Hazırlanışı;

Tüm meyvalar kztı meyva sıkıcağından geçirilir.

Su ve buz parçaları ile bdraber hazırladığımız meyva suyu blender vasıtası ile karıştırılır.

Afiyet olsun.

Ayın Shake tarifi Karpuzlu Shake

Karpuz Peynir Zamanı

250 ml yarım yağlı süte 

1,5 yemek kaşığı lor peyniri

3-4 damla limon suyu

Yarım ince dilim karpuz

4 yaprak taze nane

2 çorba kaşığı (26gr) Vanilya aromalı Herbalife Formül 1 Shake karışımı

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri karıştırıcıya koyun içine  bir kaç parça buz atın ve 20 saniye kadar karıştırın

nane parçalarıyla süsleye bilirsiniz afiyet olsun.